4 λόγοι για σκύλους στο χώρο εργασίας
Το να έχεις σκύλο είναι μεγάλη ευθύνη. Εκτός από το τάισμα, τις βόλτες και την καθημερινή φροντίδα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να περνάτε πολύ χρόνο με τον κοινωνικό τετράποδο φίλο σας. Δυστυχώς, ο χρόνος εργασίας είναι μια μακρά φάση στην οποία η αγαπημένη σας λαχταρά πολύ για εσάς - και εσείς για εκείνον. Το καλύτερο θα ήταν να παίρνατε τον σκύλο μαζί σας στη δουλειά. Τα πλεονεκτήματα για τον σκύλο σας είναι προφανή: δεν είναι πλέον μόνος και μπορείτε να τον βγάλετε βόλτα ανά πάσα στιγμή. Τα πολλά νέα άτομα και μια ή δύο επιπλέον αγκαλιές από συναδέλφους δεν είναι φυσικά ακριβώς άβολα: τόσο για τον τετράποδο όσο και για τον δίποδο φίλο.
Τα σκυλιά προσφέρουν ποικιλία
Ένας σκύλος καταφέρνει με πολύ φυσικό τρόπο να φέρει μια καλή ισορροπία κίνησης και ηρεμία στη συχνά ταραχώδη καθημερινή ζωή του γραφείου. Αντί απλώς να μετακινούνται μεταξύ του γραφείου και της καφετέριας ή της κουζίνας κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού διαλείμματος, όπως συμβαίνει συνήθως, οι ιδιοκτήτες σκύλων μπορούν πραγματικά να πάρουν μια βαθιά ανάσα στον καθαρό αέρα όταν πάνε για μια βόλτα. Η διακοπή της εργασίας μέσω της σωματικής άσκησης είναι καλή τόσο για τους μύες της πλάτης, που καταπονούνται με την παρατεταμένη καθιστή θέση, όσο και για τα νεύρα. Η απόσταση από τα τρέχοντα προβλήματα συχνά βοηθά να έχετε ξεκάθαρο κεφάλι. Οι απαραίτητες βόλτες διασφαλίζουν ότι οι ιδιοκτήτες σκύλων αναπνέουν τακτικά καθαρό αέρα και τα διαλείμματα από το παιχνίδι μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από την ένταση στην εργασία.
Εάν ο σκύλος ξαπλώσει εξαντλημένος στο καλάθι του, η ηρεμία του εκπέμπεται αυτόματα στον ιδιοκτήτη του και σε όλους τους συναδέλφους που εργάζονται στο ίδιο δωμάτιο και εξασφαλίζει αυξημένη συγκέντρωση και - αποδεδειγμένα - αυξημένη παραγωγικότητα. Γενικά, το γεγονός και μόνο ότι οι τετράποδοι φίλοι μπορούν να οδηγηθούν στο γραφείο δημιουργεί μια ευέλικτη και αυθόρμητη ατμόσφαιρα εργασίας. Πολλοί εργαζόμενοι έχουν μολυνθεί από αυτή τη χαλαρή στάση και πηγαίνουν στη δουλειά όχι μόνο με ανανεωμένη ηρεμία, αλλά και με περισσότερη δημιουργικότητα.
Λιγότερες ανησυχίες στην καθημερινή ζωή γραφείου
Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Δεν χρειάζεται πλέον να φανταστείτε τι θα μπορούσε να κάνει ο τετράποδος φίλος σας στο σπίτι. Τα σκισμένα μαξιλάρια ή το ξετυλιγμένο χαρτί υγείας δεν αποτελούν πλέον πρόβλημα. Δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε για τη στέγαση του σκύλου σας. Εάν ο σύντροφός σας λείπει, οι γονείς σας είναι σε διακοπές και οι φίλοι σας εργάζονται όλοι, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε τον κατάλληλο σκύλο - εκτός από το κόστος. Συνολικά, η παρουσία του σκύλου σας σας χαλαρώνει και, ανάλογα με το εργασιακό περιβάλλον, μπορεί να οδηγήσει σε πραγματική επιτυχία στο χώρο εργασίας.
Τα σκυλιά βελτιώνουν την ατμόσφαιρα εργασίας
Δεν υπάρχουν όμως μόνο αμέτρητα πλεονεκτήματα για τον τετράποδο φίλο σας. Τα σκυλιά στο χώρο εργασίας είναι πραγματικά κανόνια διάθεσης. Η αλληλεπίδραση με ζώα έχει αποδειχθεί ότι σας ανεβάζει τη διάθεση και η ευκαιρία να παίξετε για λίγο με ένα αγαπημένο ζώο είναι ένα ποιοτικό, χαλαρωτικό χόμπι. Αυτό δεν ισχύει μόνο για εσάς, αλλά και για τους φιλόζωους συναδέλφους σας.
Για παράδειγμα, σε πολλά μέρη ένας σκύλος λειτουργεί ως σύνδεσμος μεταξύ διαφορετικών τμημάτων μέσα σε ένα γραφείο - ή απλώς μεταξύ συναδέλφων που διαφορετικά δεν θα μιλούσαν τόσο πολύ μεταξύ τους. Είτε πρόκειται για μια βόλτα μαζί είτε για μια απλή κουβέντα: ακόμη και ντροπαλοί συνάδελφοι μπορούν να βγουν πιο εύκολα από το κέλυφος του σαλιγκαριού τους με αυτόν τον τρόπο.
Και αν αρκετοί υπάλληλοι κρατούν τα σκυλιά τους στη δουλειά - υποθέτοντας φυσικά ότι καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον - δημιουργείται άμεσα ένα κοινό στοιχείο και μια βάση συνεργασίας. Το αργότερο όταν πηγαίνει μια βόλτα, κάθε ιδιοκτήτης σκύλου παρατηρεί πόσο πιο εύκολο είναι να συναναστρέφεται με τους τετράποδους συντρόφους στο πλευρό του. Και ενώ βρίσκεστε στο γραφείο, μπορείτε να μιλήσετε απευθείας για τη δουλειά ή τα επερχόμενα έργα. Η απλή παραχώρηση από την πλευρά του γραφείου ότι μπορούν να πάρουν μαζί τους σκύλους έχει εκπληκτική επίδραση στην εργασιακή ατμόσφαιρα. Έστω και υποσυνείδητα, αυτή η προσοχή στις ατομικές επιθυμίες και ανάγκες των εργαζομένων μπορεί να οδηγήσει σε μια θετική, πιο παρακινημένη στάση απέναντι στην εταιρεία και κατά συνέπεια στην εργασία.
Ένας σκύλος γραφείου κατά της εξουθένωσης
Λαμβάνοντας υπόψη πολυάριθμες μελέτες, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλές εταιρείες θεωρούν την παρουσία τετράποδων φίλων ως πλεονέκτημα εικόνας. Αρκεί μια σύντομη οπτική επαφή για να πυροδοτήσει την απελευθέρωση της ορμόνης κατά του στρες ωκυτοκίνη τόσο σε εσάς όσο και στον σκύλο σας. Η ουσία, γνωστή και ως ορμόνη της αγκαλιάς, χρησιμοποιείται κυρίως στη σχέση μεταξύ μητέρων και μικρών παιδιών και έχει αγχολυτική και ηρεμιστική δράση. Ενισχύει τον δεσμό και την εμπιστοσύνη μεταξύ των ανθρώπων αλλά και των ανθρώπων και των σκύλων τους και ενισχύει την εμπιστοσύνη μεταξύ τους. Η ωκυτοκίνη έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση και συνεπώς μειώνει τα επίπεδα στρες. Η ουσία ενεργοποιεί επίσης την ορμόνη ανταμοιβής ντοπαμίνη, η οποία έχει αποδειχθεί ότι φωτίζει τη διάθεσή σας.
Σκύλοι στο χώρο εργασίας: συμπέρασμα
Βασικά, τα σκυλιά στο χώρο εργασίας μπορούν να προσφέρουν πολλή χαρά όχι μόνο για εσάς, αλλά και για τους συναδέλφους σας για περισσότερη χαλάρωση, λιγότερο άγχος και βελτιωμένη ατμόσφαιρα εργασίας. Αυτό και κυρίως η μείωση του κινδύνου εξουθένωσης είναι παράγοντες που πολλά αφεντικά έχουν ήδη αναγνωρίσει. Επομένως, ο σκύλος κάτω από το γραφείο γίνεται ήδη αποδεκτός σε όλο και περισσότερες εταιρείες. Το γεγονός ότι αυτό το θέμα βρίσκεται ήδη στην ατζέντα πολλών εργοδοτών είναι ένα καλό σημάδι. Ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου που μπορεί να σου δώσει χαρά, γαλήνη και γαλήνη ανά πάσα στιγμή. Αυτό που υποψιάζονταν οι περισσότεροι ιδιοκτήτες σκύλων εδώ και πολύ καιρό έχει πλέον επιβεβαιωθεί και επιστημονικά: η απλή παρουσία ενός τετράποδου φίλου δημιουργεί μια πιο χαλαρή διάθεση.
Το γεγονός ότι ένας σκύλος γραφείου διακόπτει περιστασιακά τη ροή της δουλειάς δεν είναι καθόλου αρνητικό, γιατί έχει αποδειχθεί ότι αυτό ευνοεί ακόμη και τη συγκέντρωση μεσοπρόθεσμα. Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, ο σκύλος σας μπορεί επίσης να βελτιώσει σημαντικά την ατμόσφαιρα εργασίας. Παρέχει πάντα νέα θέματα συζήτησης, ενώ ταυτόχρονα η κοινή ευθύνη για την ευημερία του σκύλου κατά τις ώρες εργασίας ενισχύει το ομαδικό πνεύμα. Ο εργοδότης σας μπορεί επίσης να επωφεληθεί από την παρουσία ενός σκύλου γραφείου, καθώς οι εργαζόμενοι μπορούν να εργαστούν πιο συγκεντρωμένοι και να γίνουν πιο αποτελεσματικοί συνολικά. Φυσικά και ο σκύλος σας θα απολαμβάνει να είναι κοντά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι λοιπόν ιδιαίτερα ωραίο όταν εσείς και οι συνάδελφοί σας μπορείτε να επωφεληθείτε από την παρέα του στη δουλειά - και ο σκύλος σας ξέρει και σας έχει δίπλα του.
Ο θεραπευτής συμπεριφοράς σκύλων Masih Samin συνόψισε τις θετικές πτυχές ενός σκύλου γραφείου για υπαλλήλους και εταιρείες στο βίντεό μας:
