Θόλος: η είσοδος στον ιππικό αθλητισμό
Το θησαυροφυλάκιο δεν φαίνεται μόνο κομψό και χαριτωμένο, αλλά είναι επίσης ένα εξαιρετικά απαιτητικό άθλημα που απαιτεί επίσης πολύ θάρρος. Οι επαγγελματίες αθλητές που μπορεί να έχετε παρακολουθήσει σε τουρνουά ή στην τηλεόραση κάνουν τη γυμναστική στα άλογα να φαίνεται αρκετά εύκολη όταν δείχνουν τις φιγούρες τους με τόση αυτοπεποίθηση και αυτοπεποίθηση. Όμως πίσω από το ασκούμενο ελεύθερο υπάρχει πολλή προπόνηση και προετοιμασία.
Τι είναι ακριβώς η θόλος;
Η θόλος είναι ένας συνδυασμός γυμναστικής και ιππασίας. Εδώ, το άλογο οδηγείται στη γραμμή lunge έτσι ώστε ο αθλητής να μπορεί να συγκεντρωθεί πλήρως στις κινήσεις του και του αλόγου. Η γυμναστική εκτελείται μόνος ή μαζί ως ομάδα, με συνήθως μόνο ένα έως το πολύ τρία άτομα έφιππου ταυτόχρονα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι αρμονικές με την επιλεγμένη μουσική και όσο το δυνατόν πιο ρέουσες και ελαφριές.
Το άλογο θόλο θα πρέπει επίσης να έχει μερικά χαρακτηριστικά για να είναι κατάλληλο: Θα πρέπει να είναι πολύ καλόβολο και υπομονετικό και να περπατά ιδιαίτερα ήρεμα και ομοιόμορφα στο μακρύ. Σε αγώνες και προχωρημένους αναβάτες, τρέχει στο αριστερό χέρι σε ομαλό καλπασμό, με αρχάριους ή στην προπόνηση μπορεί επίσης να περπατήσει ή να τρέξει.
Όταν κάνουν θησαυροφυλάκιο, οι αθλητές συνήθως φορούν στενά, ελαστικά ρούχα και χωρίς κράνος ιππασίας για να είναι σε θέση να εγγυηθούν τη βέλτιστη ελευθερία κινήσεων και τον έλεγχο του σώματος.
Ποιοι χαρακτήρες εμφανίζονται;
Εκτός από το άλμα πάνω-κάτω, εμφανίζονται φιγούρες διαφορετικής δυσκολίας. Η αλλαγή μεταξύ αυτών θα πρέπει να είναι πολύ ομαλή, ώστε να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές freestyle.
Οι τυπικές φιγούρες περιλαμβάνουν τη σημαία, την πλευρά, το κενό κάθισμα, το γονατιστό, το μύλο και το ψαλίδι. Κάθε θολωτής πρέπει να μάθει αυτές τις ασκήσεις κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Εκτός από τα στατικά στοιχεία, οι προηγμένοι θόλος μπορούν να επιδείξουν ακόμη και δυναμικά στοιχεία όπως τροχούς, περιστροφές, ρολά και τούμπες. Αλλά αυτό απαιτεί καλή προετοιμασία, εμπειρία και φυσικά ένα ορισμένο κουράγιο - άλλωστε η πλάτη του αλόγου δεν είναι μόνο αρκετά ψηλή, αλλά και σε κίνηση και αρκετά κλονισμένη!
Γιατί η θόλος είναι μια καλή εισαγωγή στον ιππικό αθλητισμό;
Πριν ξεκινήσει η προπόνηση, όλα τα μέλη μιας ομάδας θα καθαρίσουν το άλογο και θα φορέσουν τον εξοπλισμό μαζί με τον εκπαιδευτή τους. Ειδικά τα παιδιά μαθαίνουν πώς να χειρίζονται άλογα από μικρή ηλικία και μαθαίνουν να αναλαμβάνουν την ευθύνη και να βοηθούν ανεξάρτητα. Δεδομένου ότι το θησαυροφυλάκιο γίνεται ως επί το πλείστον σε ομάδα, δεν γίνονται μόνο επαφές, αλλά και φιλίες, που σημαίνει επίσης απόλαυση του χόμπι και ενίσχυση του ομαδικού πνεύματος. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι το άλογο καθοδηγείται από έμπειρο εκπαιδευτή, ώστε τα παιδιά να μπορούν να παρακολουθούν ήρεμα τις κινήσεις του αλόγου χωρίς να φοβούνται ότι θα χάσουν τον έλεγχο.
Οι σχολές ιππασίας προσφέρουν συχνά ομάδες θόλος από περίπου 4 ετών, έτσι ώστε να καλυφθούν οι ανάγκες των πολύ μικρών και να μυηθούν στο άθλημα με παιχνιδιάρικο τρόπο. Όταν πρόκειται για «πραγματική» γυμναστική, τα παιδιά πρέπει να είναι αρκετά ψηλά ώστε να μπορούν να φτάσουν τη λαβή με το αριστερό τους χέρι.
Τι πρέπει να ληφθεί υπόψη;
Πριν αποφασίσετε για μια σχολή ιππασίας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι μια καλή εταιρεία που δίνει μεγάλη σημασία στην ευημερία των ζώων. Τα άλογα πρέπει να στέκονται σε ελαφριά, ευάερα κιβώτια, να ασκούνται αρκετή, να τους επιτρέπεται να βγαίνουν στη μάντρα ή στο βοσκότοπο και επίσης να φαίνονται σε φόρμα και υγιή. Η γούνα τους θα πρέπει να είναι γυαλιστερή και να κάνουν μια εγρήγορση, ενδιαφέρουσα εντύπωση.
Θα πρέπει επίσης να μάθετε εάν ο εκπαιδευτής θαλάσσης θόλο έχει άδεια προπονητή (C, B ή A).
Μπορείτε να έχετε μια καλή εικόνα περνώντας από τα μαθήματα θόλο και βλέποντας τη διαδικασία επί τόπου. Τα άλογα είναι έτοιμα μαζί από πριν; Κάνει ζέσταμα; Πώς είναι ο χειρισμός του αλόγου και του άλλου; Πώς εξηγεί ο προπονητής; - Μπορείτε να διευκρινίσετε όλες αυτές τις ερωτήσεις με αυτόν τον τρόπο και ίσως ακόμη και να κανονίσετε ένα δοκιμαστικό μάθημα για να μάθετε αν το άθλημα είναι πραγματικά το σωστό για εσάς!
