Οι αναβολείς δεν είναι απαραίτητοι. Μας βοηθούν όμως να ισορροπούμε καθώς οδηγούμε. Δεν υπάρχουν για να μεταφέρουν όλο το βάρος μας, και ειδικά όταν δημοσιεύουμε το τράβηγμα, πρέπει να μάθουμε να σηκώνουμε τον εαυτό μας με τον πυρήνα μας, όχι ασκώντας πίεση στους συνδετήρες. Κάνοντας αυτό στην πραγματικότητα μεταφέρει περισσότερη πίεση στην πλάτη του αλόγου μας και ο στόχος μας κατά την ιππασία θα πρέπει να είναι να κρατάμε τα άλογά μας όσο το δυνατόν πιο άνετα και να κρατάμε τα βοήθειά μας καθαρά.
Τοποθέτηση σωστά
Όταν τοποθετείτε είτε σε αγγλική είτε σε δυτική σέλα, είναι σημαντικό να περιστρέφετε τον αναβολέα έτσι ώστε να μην στρίβει στο πόδι σας μόλις καθίσετε. Λόγω του τρόπου κατασκευής του φτερού σε μια δυτική σέλα, είναι λιγότερο πιθανό να στρίψετε τον συνδετήρα με λάθος τρόπο. Ωστόσο, σε μια αγγλική σέλα, κάτι τέτοιο μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα κάποιο δυσάρεστο τρίψιμο κατά μήκος του εσωτερικού των γάμπων σας. Οι αναβολείς θα κρέμονται από τη σέλα στο πλάι μέχρι το άλογο.
Πριν ανεβείτε, γυρίστε τον αναβολέα προς το μέρος σας, έτσι ώστε ο αναβολέας να είναι επίπεδος στο άλογο και να υπάρχει μισή στροφή στο δέρμα. Το τμήμα του αναβολέα που ήταν ενάντια στο άλογο θα πρέπει τώρα να βρίσκεται στα δεξιά ή στα πίσω τέταρτα του αλόγου. Γυρνώντας το από την άλλη πλευρά, θα προκληθεί μια επιπλέον περιστροφή στο δέρμα όταν ανεβείτε και αυτό θα είναι πολύ άβολο. Το δέρμα του αναβολέα ή το φτερό πρέπει να είναι ελαφρώς στριμμένο, αλλά επίπεδο πάνω στο πόδι σας.
Τοποθέτηση ποδιών
Η μπάλα του ποδιού σας πρέπει να ακουμπά σταθερά στο πέλμα. Προσέξτε να μην μπλοκάρετε το πόδι σας πολύ μακριά. Αυτό θα είναι άβολο, καθώς οποιοδήποτε βάρος βάζετε στο πόδι σας θα βρίσκεται κάτω από την καμάρα του ποδιού. Αυτό θα κάνει επίσης πιο δύσκολο για το πόδι σας να γλιστρήσει προς τα έξω εάν πέσετε. Επίσης, δεν θέλετε μόνο τα δάχτυλά σας να ακουμπούν στον αναβολέα, καθώς το πόδι σας θα γλιστρήσει πολύ εύκολα, το πόδι σας δεν θα είναι ασφαλές και θα κάνει την ανάρτηση δύσκολη και άβολη.
Να θυμάστε πάντα τα τακούνια. Μην το σκέφτεστε σαν να σπρώχνετε τις φτέρνες σας προς τα κάτω, αλλά να αφήνετε το βάρος σας να πέσει μέσα από τα πόδια σας επιτρέποντας στις φτέρνες σας να πέφτουν φυσικά. Αυτό βοηθά στην ισορροπία σας και εμποδίζει το πόδι σας να γλιστρήσει προς τα εμπρός μέσα από τον αναβολέα. Και πάλι, εάν πέσετε, το πόδι σας θα γλιστρήσει πιο φυσικά έξω από τον αναβολέα, αντί να μείνει παγιδευμένο σε αυτόν.
Χάνετε αναβολείς όταν οδηγείτε
Η απώλεια ενός ή και των δύο αναβολέων μπορεί να είναι ανησυχητικό όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά να οδηγείτε. Εάν χάσετε ένα, μπορεί να αισθάνεστε σαν να γέρνετε στη μία πλευρά. Η απώλεια και των δύο μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ότι θα σκάσετε ή θα γλιστρήσετε από τη σέλα, εάν πηγαίνετε πιο γρήγορα από μια βόλτα. Αν διαπιστώσετε ότι αυτό συμβαίνει συχνά, η λύση είναι να εργαστείτε χωρίς συνδετήρες. Αυτό σας βοηθά να βελτιώσετε το κάθισμά σας και να αναπτύξετε την ισορροπία και τη δύναμή σας.
Είναι καλύτερο να συνεργαστείτε με έναν προπονητή που μπορεί να βάλει το άλογό σας στη γραμμή lunge και να συνεργαστεί μαζί σας στο περπάτημα, το τροτάκι και το canter/lope. Ναι, είναι δυνατή η ανάρτηση χωρίς αναβολείς στο τροτ! Είναι σκληρή δουλειά, αλλά η ανάρτηση χωρίς αναβολείς θα σας βοηθήσει να μάθετε να σηκώνετε με τους μύες του πυρήνα σας και να αναπτύξετε ένα πιο σταθερό κάθισμα, αντί να σηκώνετε απλώς με πίεση προς τα κάτω στους αναβολείς.
Καθώς το κάθισμά σας βελτιώνεται, θα έχετε λιγότερες πιθανότητες να χάσετε τους συνδετήρες, αλλά μπορεί ακόμα να συμβεί. Επειδή το κάθισμά σας είναι πιο ασφαλές, θα είναι απλώς θέμα να ξανασηκώσετε τον αναβολέα. Αυτό γίνεται στρέφοντας το δάχτυλο του ποδιού σας προς το άλογο και νιώθοντας πού κρέμεται ο αναβολέας. Εάν κάνετε ποδήλατο ή καντέρια/πιπάζετε, ίσως θελήσετε να επιστρέψετε σε μια βόλτα. Ωστόσο, καθώς αποκτάτε δεξιότητες, θα διαπιστώσετε ότι θα μπορείτε να συνεχίσετε χωρίς να αλλάξετε βάδιση. Αυτό είναι σημαντικό εάν δείχνετε ιδιαίτερα. Δεν θέλετε ο δικαστής να σας δει να παλεύετε να σηκώσετε τον αναβολέα, γι' αυτό αξίζει να μάθετε πώς να κρατάτε ένα ασφαλές κάθισμα και να κάνετε το σήκωμα του αναβολέα διακριτικό. Ακόμη και πάνω από άλματα, οι καλοί αναβάτες μπορούν να χάσουν έναν αναβολέα και μείνετε με ασφάλεια στη σέλα. Όπως κάθε ιππική ικανότητα, χρειάζεται εξάσκηση.
