Εξοπλισμός για ασφαλή ιππασία

Κράνη

Εάν δεν επενδύσετε σε κανένα άλλο εξοπλισμό, θα πρέπει τουλάχιστον να αγοράσετε ένα κράνος ιππασίας. Σε μια συνέντευξη με τη συνιδρυτή του Riders4Helmet, Lyndsey White, παραθέτει μια μελέτη NEISS (Εθνικό Ηλεκτρονικό Σύστημα Επιτήρησης Τραυματισμών) που δείχνει ότι το έτος 2007, 12.000 τραυματισμοί στο κεφάλι προκλήθηκαν από το χειρισμό και την πτώση από άλογα. Αναφέρει επίσης έναν νευροχειρουργό που ισχυρίζεται ότι η ιππασία ευθύνεται για τα περισσότερα αθλήματα που προκαλούν τραυματισμούς στο κεφάλι. [Μπορούμε να συνδεθούμε με αυτό ή να επαληθεύσουμε;]

Υπάρχουν πολλά επιχειρήματα κατά της χρήσης κράνους, αλλά τα περισσότερα είναι απλώς δικαιολογίες και μια άρνηση να δούμε την πραγματικότητα ότι η ιππασία ενός αλόγου είναι μια επικίνδυνη προσπάθεια, ανεξάρτητα από το πόσο καλά εκπαιδευμένα, ηλικιωμένα ή ήσυχα μπορεί να είναι τα άλογά μας. Δεν είναι θέμα ικανότητας. Ο κόσμος των αλόγων τα τελευταία χρόνια έχει χάσει αρκετούς καταξιωμένους αναβάτες, ακόμη και ανταγωνιστές σε ολυμπιακό επίπεδο, και όλα αυτά επειδή δεν φορούσαν κράνη.

Οι τραυματισμοί στο κεφάλι δεν μπορούν να αποφευχθούν εντελώς, αλλά πολλοί μπορούν να μειωθούν ή να παρακαμφθούν εντελώς μέσω της χρήσης κράνους. Επιλέξτε ένα εγκεκριμένο κράνος ASTM που εφαρμόζει καλά και φορέστε το κάθε φορά που οδηγείτε για να προστατεύσετε το κεφάλι και τον εγκέφαλό σας.

Μπότες

Οι μπότες εξυπηρετούν δύο σκοπούς. Μια μπότα ιππασίας με μικρό τακούνι θα σας βοηθήσει να μην γλιστρήσει το πόδι σας μέσα από τον αναβολέα και θα παρέχει κάποια προστασία εάν πατηθούν τα δάχτυλα των ποδιών σας. Οι ψηλές μπότες προστατεύουν επίσης το πόδι σας από το τρίξιμο κατά την οδήγηση και από το ξύσιμο από κλαδιά και θάμνους καθώς οδηγείτε.

Αναβολείς

Υπάρχουν πολλοί τύποι συνδετήρων με χαρακτηριστικά που σας βοηθούν να παραμένετε άνετοι και να αποτρέψετε το πόδι σας από το να γλιστρήσει αν πέσετε. Εάν το πόδι σας περνάει μέσα από τον αναβολέα όταν πέσετε, μπορεί να συρθείτε και να πληγωθείτε πολύ. Οι συνδετήρες ασφαλείας μειώνουν τον κίνδυνο μπλοκαρίσματος του ποδιού σας.

Γιλέκα ασφαλείας ή σύγκρουσης

Τα γιλέκα ασφαλείας προστατεύουν τον κορμό σας εάν πέσετε. Τα γιλέκα σύγκρουσης ή ασφαλείας βοηθούν στην αποφυγή τραυματισμού στα εσωτερικά σας όργανα, στη σπονδυλική στήλη και στα πλευρά σας. Αυτά τα βαριά επένδυση, αλλά ελαφριά γιλέκα φοριούνται συνήθως από αναβάτες ροντέο και διοργανωτές. Τις περισσότερες φορές, οι συντριβή γιλέκα δει σε αναβάτες μεγάλων αποστάσεων, άλματα, οι αναβάτες αναψυχής και τα παιχνίδια ταχύτητας ανταγωνιστές. Μπορούν να κρυφτούν κάτω από σακάκια dressage. Οι αναβάτες ευχαρίστησης και μονοπατιών προτείνουν να φορέσετε μια μπλούζα που στεγνώνει γρήγορα κάτω από το γιλέκο, εάν ανησυχείτε μήπως είναι πολύ ζεστό το καλοκαίρι. Οι εκδηλώσεις τα φορούν κάτω από μια πολύχρωμη φανέλα.

Υπάρχουν μερικά διαφορετικά στυλ και όντως έρχονται σε διαφορετικά χρώματα, οπότε θα θέλετε να δοκιμάσετε μερικά πριν αγοράσετε ένα. Το ένα στυλ έχει ένα σύστημα αέρα που ενεργοποιείται όταν ο αναβάτης εκτινάσσεται από τη σέλα. Ορισμένα είναι κατάλληλα για ATV, χωμάτινο ποδήλατο και ιππασία και όλα διατίθενται σε μεγέθη για παιδιά αλλά και για ενήλικες.

Στοματικοί φρουροί

Μπορεί να μην έχετε σκεφτεί να φοράτε προστατευτικό στόματος κατά την ιππασία, αλλά στα άλματα, όπου το να κάνετε ένα φυτό προσώπου σε έναν φράχτη είναι μια πιθανότητα, τα προστατευτικά του στόματος μπορεί να είναι μια σοφή σκέψη. Ο οδοντίατρός σας θα μπορεί να τοποθετήσει ένα προστατευτικό στόμα, παρόμοιο με αυτό που φοράτε για χόκεϊ, ποδόσφαιρο ή άλλα σκληρά αθλήματα.

Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε προστατευτικά στόματος που μπορούν να καλουπωθούν από φαρμακεία. Αυτά δεν θα ταιριάζουν τόσο καλά ή δεν θα παρέχουν το ίδιο επίπεδο άνεσης ή προστασίας, αλλά μπορεί να βοηθήσουν στην αποφυγή ενός χαμόγελου και του πολύ πόνου. Ωστόσο, τα προστατευτικά του στόματος μπορεί να είναι άβολα στη χρήση, να σας εμποδίζουν να μιλήσετε με άλλους αναβάτες ή το άλογό σας και μπορεί να λερωθούν από τη σκόνη, ανάλογα με το πού οδηγείτε. Μερικοί αναβάτες τα φορούν ως ειδικές συσκευές ασφαλείας βραχυπρόθεσμης διάρκειας (π.χ. ιππασία με μπρονκ, σε διαδρομή άλματος εις ύψος κ.λπ.) και όχι όλη την ώρα.

Κεφάλαια ή μισά τσάγια

Αν και τα μισά σκασίματα δεν αποτρέπουν σοβαρούς τραυματισμούς, προστατεύουν τα πόδια σας από γρατζουνιές και γρατσουνιές κατά την οδήγηση στο μονοπάτι και από το να χτυπηθούν στη σέλα. Αν έχετε ποτέ ιππεύσει με κακοτριμμένες γάμπες, ειδικά αφού το άλογό σας αρχίσει να ιδρώνει, θα εκτιμήσετε την επιπλέον στρώση προστασίας που μπορεί να προσφέρει το συνθετικό ή δερμάτινο σκαρί.

Γάντια

Τα γάντια προστατεύουν τα χέρια σας και σας δίνουν λίγη επιπλέον δύναμη και κράτημα. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν το άλογό σας τραβάει. Τα άλογα μπορούν να κάνουν φουσκάλες στα χέρια τραβώντας ενώ βγαίνουν στο μονοπάτι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε εύλογα τοποθετημένο ζευγάρι γάντια, αρκεί να κρατάτε άνετα τα ηνία. Τα δερμάτινα γάντια με κροσέ με πλάτη με παλάμη για το καλοκαίρι και τα δερμάτινα γάντια με επένδυση για το χειμώνα είναι συνήθως τα καλύτερα.